Hạt yến mạch (Oatmeal)

Yến mạch nguyên hạt 

Yến mạch thường được biết đến vì lợi ích cho sức khỏe, chẳng hạn như hàm lượng chất xơ cao giúp giảm lượng cholesterol và tránh ung thư. Tuy nhiên, nó được phổ biến hơn cả trong việc làm đẹp, chẳng hạn như đắp mặt nạ, tẩy tế bào chết, rửa mặt,… được sử dụng ngay từ năm 2000 trước Công nguyên bởi người Ai Cập và người Ả Rập để làm đẹp da. Đắp yến mạch toàn thân được sử dụng rộng rãi bởi người Hy Lạp và La Mã cổ đại để chữa các vấn đề về da.

Yến mạch có chứa 18 amino acid khác nhau, đó là điều cần thiết cho làn da khỏe mạnh. Amino acid đóng vai trò xây dựng lại các mô và thúc đẩy tái tạo da.

Yến mạch có đặc tính làm dịu da và nó là ít gây dị ứng, phù hợp với những người có làn da nhạy cảm, giúp làm giảm bớt phát ban và dị ứng, cũng như bị cháy nắng và các vấn đề tổn thương da khác.

SỬ DỤNG

Yến mạch khi kết hợp với các loại bột khác sẽ mang lại hiệu quả nhiều hơn trong việc giữ ẩm và điều trị các vấn đề về da như sau:
+ Điều trị mụn trứng cá: hút và loại bỏ dầu thừa trên da, ức chế vi khuẩn gây mụn và tẩy tế bào chết cho da.
Hòa 2 muỗng yến mạch với nước sôi hoặc nước ấm, để nguội trong 15 phút. Thêm 1 muỗng bột giấm táo và bôi đều lên vùng da bị mụn và để trong 20 phút, rửa lại với nước.
+ Điều trị da khô: hiệu quả trong việc bổ sung độ ẩm cho da, giữ cho da mềm mại và ngậm nước, ngăn da không bị khô và bong tróc.
Hòa 2 muỗng yến mạch với nước sôi hoặc nước ấm, để nguội trong 15 phút . Trộn vào hỗn hợp yến mạch 1 muỗng bột mật ong với một ít sữa không đường. Khuấy đều và bôi 1 lớp lên mặt, giữ trong 10-15 phút, rửa sạch với nước.
+ Điều trị eczema: xử lý eczema, côn trùng cắn và nhiễm trùng da do đặc tính chống viêm bằng cách tắm với bột yến mạch.
+ Dưỡng ẩm sau cho da mệt mỏi mất nước: Yến mạch hoạt động như một loại kem dưỡng ẩm tự nhiên bằng cách loại bỏ các tế bào da chết, thấm sâu vào da để cung cấp dưỡng chất cần thiết cho làn da. Ngoài ra nó còn giúp làm lành vết thương và cải thiện collagen, tế bào miễn dịch trong da.
Hòa 2 muỗng yến mạch với sữa ấm, để nguội trong 15 phút và thêm một muỗng mật ong. Khuấy đều và bôi 1 lớp lên mặt, giữ trong 10-15 phút, rửa sạch với nước.
+ Bảo vệ da: Yến mạch có đặc tính chống viêm và phù hợp với mọi loại da. Chữa lành cho da nhạy cảm, da khô và ngứa. Các protein trong yến mạch sẽ duy trì rào cản tự nhiên của da và bảo vệ da khỏi các hóa chất mạnh. Nó cũng bảo vệ chống lại tình trạng da như eczema, trứng cá đỏ, phát ban.
+ Dưỡng trắng da: Yến mạch sẽ cải thiện kết cấu, làm mịn vùng da bị đốm nâu và làm dịu vùng da bị cháy nắng.
Hòa 2 muỗng yến mạch với nước sôi hoặc nước ấm, để nguội trong 15 phút . Trộn vào hỗn hợp yến mạch 1 muỗng bột sữa dê với một ít sữa không đường. Khuấy đều và bôi 1 lớp lên mặt, giữ trong 10-15 phút, rửa sạch với nước.
+ Rửa mặt với yến mạch: Yến mạch có chứa chất tẩy rửa tự nhiên gọi là saponin, có thể loại bỏ bụi bẩn và dầu nhờn từ các lỗ chân lông. Giúp làn da mềm mại và se khít lỗ chân lông.
Cho 1 muỗng yến mạch ngâm với nước ấm trong 5 phút và massage nhẹ nhàng trên da như sữa rửa mặt.

Thông tin